Aller au contenu principal
Atelier

Atelier sophrologie à destination des aidants

Résidence Autonomie Thomas Couture, Senlis Durée estimée : 120 min
Tarif non communiqué Aucun avis

Adhérents uniquement

Réserver

Projet étudiant fictif. Cette réservation est une simulation : aucun billet réel n’est émis et aucun paiement n’est effectué.

Connectez-vous pour réserver et enregistrer cet événement.

Connexion Créer un compte

Y aller en transports

19 arrêts dans un rayon de 800 m — le plus proche à 50 m

  • Thomas Couture
    Bus · 50 m
  • Joffre
    Bus · 90 m
  • École Notre-Dame / Cinéma
    Bus · 201 m
  • Tour de Ville / Grand Cerf
    Bus · 206 m
  • Bibliothèque
    Bus · 285 m
  • Cathédrale / Office de Tourisme
    Bus · 315 m

Données OpenStreetMap. Donnée indicative.

Informations pratiques

Lieu
Résidence Autonomie Thomas Couture
24 rue Thomas Couture 60300 SENLIS
Début
21/10/2026 à 10h00
Fin
21/10/2026 à 12h00
Organisateur
CultureRadar

Accessibilité

  • Accès fauteuil roulant

Information déclarée par la source de l’événement.

À propos

Conçus pour offrir aux proches aidants un temps de pause dans leur quotidien souvent éprouvant, cet atelier est animé par une professionnelle certifiée et spécialisée dans l'accompagnement des aidants. Ces pratiques permettent de relâcher les tensions physiques et psychologiques, de retrouver un état de calme intérieur et de favoriser une meilleure gestion des émotions. Un temps d’échanges est proposé en début et en fin de séance pour partager les ressentis et renforcer la dynamique de groupe.L’objectif est d’apporter du répit aux proches aidants, de réduire le stress et d’apaiser les tensions accumulées. En favorisant la détente corporelle et mentale, ces ateliers permettent aux participants de prendre du recul sur leur situation, de mieux gérer leurs réactions émotionnelles et de retrouver un état de bien-être. Ils peuvent également compléter d’autres actions de soutien psychologique, en proposant une approche différente de celle du groupe de parole.Les séances se déroulent en groupe d’une dizaine de participants, d’une durée de deux heures. L’intervenante adapte le contenu en fonction des capacités et des besoins communiqués en amont par les participants, afin de garantir une pratique sécurisée et bénéfique pour chacun.Quels sont les bénéfices de l’atelier ?Les ateliers permettent aux aidants de mieux gérer leur stress, de prendre du recul face aux situations difficiles et de retrouver un équilibre émotionnel. Ils contribuent à améliorer la qualité de vie, à renforcer la capacité à faire face aux défis du quotidien et à prévenir l’épuisement. Le sentiment de bien-être ressenti à l’issue des séances favorise une meilleure disponibilité pour accompagner un proche malade.

Localisation

Fond de carte OpenStreetMap.

Avis

Connectez-vous pour laisser un avis.

Connexion Créer un compte

Pas encore d’avis pour cet événement.